Training

Online: Live Meditatie (MBSR/MBCT)

Waarom?
De Online Meditatiesessies zijn bedoeld om jou te ondersteunen in een regelmatige beoefening van mindfulness samen in een groep.

Wanneer?
De eerst volgende sessie is gepland op 17 september 2019 om 20:00

0 van de 1 stappen afgerond0%
1 Thema

Waarom?
De Online Meditatiesessies zijn bedoeld om jou te ondersteunen in een regelmatige beoefening van mindfulness samen in een groep.

Wanneer?
De eerst volgende sessie is gepland op dinsdag 17 september 2019 om 20:00

Hoe?
De sessies worden regelmatig gegeven: op dit moment een keer in de twee weken.

De sessies worden begeleid door verschillende gecertificeerde trainers. Er is ruimte om je vragen te stellen en ervaringen te delen. Het programma bestaat uit een korte introductie, een mindfulness oefening en ruimte voor vragen en ervaringen.

Meld je aan